許せない人を許す意味

舐め合う猫教えて

あなたには、許せない人がいますか?
辛い経験、悲しい経験、悔しい経験、怒り狂った経験・・・。
その経験をした時「あの人のせいで・・・。」と思いませんでしたか?

そして「あの人」は、いつまでも心の中に居て、事あるごとに思い出される。

心の中に居る「あの人」を許すと幸せになります。
そう言われたら、あなたは「あの人」を許しますか?

許せない人

私は、今までの人生を振り返ると特に人間関係での辛い経験が豊富です。
学生時代、仲の良い友達もいまいした。
社会人になってからも、同僚に恵まれていました。

ある職場で出会った大先輩の話です。
だいぶ年齢差がありましたが、優しい方でした。
その大先輩には昔からの友人がいらして、月に一度必ず会うと言っていたんです。

私には、それがとても素敵に映りました。
私も学生時代からの友達と卒業してからも付き合いが続いていました。
これから先、何十年も付き合いが続いたら良いなと思っていました。

ポイント

この時の私は、長く続く友人関係に憧れていました。
学生時代の友達と良い友人関係を築いていました。
何も疑う事無く、この友人関係が続くと信じていました。

私は仕事が忙しくなり、友達は結婚、出産。
以前とは生活環境が変わっていくにつれ会う機会は減っていきます。

私は、年に数回でも会えれば嬉しいと思っていました。
しかし、ささいな事で気持ちの行き違いが起こり会えない時期が続きました。

たまにメールで近況報告をしたり、休めそうな日程を連絡したりしていました。
ある日、友達から「私は結婚して子供がいるの。暇じゃないの」と言われてしまいました。

私は結婚していないし子供もいません。
専業主婦が暇だなんて思った事もありません。
ただ、何十年も続く友人関係に憧れていただけです。

ポイント

この時の私も、長く続く友人関係に憧れています。
学生時代の友達との間に、ズレがある事を感じていました。
良い友人関係を続けなくちゃと頑張っていました。

学生時代から20年以上続いた関係が終わった瞬間でした。
と同時に、私が憧れていた夢も終わった瞬間です。

ガッカリしました。
悔しい思いもありました。
「私だって暇なわけじゃない」
この友達のせいで私の憧れていた夢が叶わなくなったんだと思い許せない気持ちになりました。

ポイント

この時の私も、長く続く友人関係に憧れています。
起きた出来事を他人のせいにしていました。
不足感でいっぱいになっていました。
愚痴が多くなっていました。

許すとは卒業

私は、しばらくの間、この友達の事が許せない気持ちを持ち続けていました。
20年以上続いた関係です。
「大人になってから、そんな友達と出会えるわけがない。」
そんな風に思っていました。

ポイント

この時の私は、終わった人間関係を引きずっています。
不足感でいっぱいのままでした。
無い現実を引き寄せていました。

私は、何度か転職をしています。
そこで色々な人と出会いまいました。
気の合う友人には巡り合いましたが長く続く友人関係を築く事は、ありませんでした。

色々な人と接するうちに、友達の事を思い出しました。

私は学生時代と同じような付き合いを続けたいと思っていたけど、友達はどう思っていたのだろう。
私は良かれと思って連絡をしていたけど、友達はどう思っていたのだろう。
私は忙しくても時間を作ろうとしていたけど、友達はどう思っていたのだろう。
私は何十年も友人関係を続けたかったけど、友達はどう思っていたのだろう。

私は、勝手に何十年も続く友人関係に憧れていただけと気付きました。
そして、友達とは離れる時だったんだと思う事にしました。
またいつか、お互いに成長して会える時が来たら良いんじゃないかと思う事にしました。

そう思える事で「「許せない気持ち」を無事、卒業する事ができました。

ポイント

この時の私は、視点を変えて物事を見れるようになりました。
うまくいかなかった事にとらわれて、その事ばかり考えていた事に気付きました。
他人を変えようとしていた事に気付きました。
憧れが執着に変わっていた事に気付きました。
「許せない気持ち」を手放す事が出来ました。

許したら起きた事

最近「欲しい物があるなら何かを捨てるのが先」と言う事を聞きました。

新しい洋服を買うなら、先に古い洋服を捨てないとクローゼットに入らない。
お金が欲しいなら、先に使わないと入ってこない。

人間関係も同じだったんです。

新しい人間関係を築きたいなら古い人間関係を捨てるのが先。
許せない気持ちを持ち続けていると言う事は、終わった人間関係をずっと引きずっている状態です。

私は、色々な人と接する事で自分の考えを違った角度から見る事ができました。
その結果、友達を許せない気持ちは間違っていたのかもしれないと気付きました。
気付く事で、許せない気持ちを手放す事ができたんだと思います。

古い人間関係を手放した私に、新しい人間関係が待っていまいした。

許せない人よりこらからの人

長く続く友人関係。
今でも憧れています。

今の自分に必要な方と出会い、そして別れを繰り返している。
そう考えたら、それはそれで素敵な事だと思えてきました。

その後、出会った方とは10年近く交流がありました。
お互いの転職、引っ越しなどがあって疎遠になりました。
その時は「お互いに成長するタイミング」と思い自然に手放す事が出来ました。

前職で出会った先輩とは、もうすぐ8年の付き合いになります。
今の職場で出会った方とは、5年の付き合いになります。

「許せない気持ち」を持ち続け古い人間関係に執着していたら、出会えなかったかもしれない。
そう思うと「許せない気持ち」を卒業して、本当に良かったと思います。

無事「許せない気持ち」を卒業したあなたにも、きっと素敵な出会いが待っているはずです。
なのに「許せない気持ち」を引きずっていたら、もったいない。
終わった古い人間関係を「許せない気持ち」で繋いでいるより、いっそ手放して新しい人間関係の訪れにワクワクしませんか?

おまけ

私は、以前からスピリチュアルな話は嫌いではありませんでした。
でも正直、よく分かりませんでした。

最近、またよく聞くようになりました。
この「よく聞くようになった」と言うのが、私にとってとても大きな事でした。
うまく説明できなくて申し訳ないんですが、今の私に必要だから届いたと言う感覚があったんです。

YouTubeで気になる方の話を聞いてみる。
過去の自分に当てはめてみる。
未来の自分を想像してみる。
今が大切な事が見えてくる。

難しい事は、話を聞いても本を読んでも難しいので実践してみようと思いました。

私が経験した事を、少しずつ振り返り、少しずつ嚙み砕いて理解していきたいと思っています。
この実践が、辛い経験をした方の心を少しでも軽く出来るなら嬉しく思います。

ハルでした。

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